普罗旺斯烤鲫鱼的唐山市羊癫疯到哪里治疗比较好做法

文章导读

每当你一个人在家的时候，是不是总吃泡面？这样的食湖北哪家癫痫病医院好物，你不觉得亏待了自己吗？人生在世没多治癫痫效果好的办法是哪些久，每一天都不能亏待了自己。所以，现在就请和小编一起学做一下普罗旺斯烤鲫鱼。

1.鲫鱼去鱼鳞、开膛去内脏和鱼鳃，清洗干净擦干水分，将cook100普罗旺斯料半包倒入大容器里；往容器里注入45G水和少量油，用筷子将cook100普罗旺斯料搅成料汁

2.将鱼放入料汁中，并用筷子搅拌到料汁被鱼完全吸收为止，在容器外，套上保鲜袋存入冰箱静止3个小时左右

3.用锡纸把鱼包紧，用牙签在其包装上扎透气孔，放入微波炉，用烤鱼档分别丁3次，一次11分钟

有很多朋友都觉得做菜很麻烦，不愿意去动手，也有很多菜是比较简单的，今天为你介绍普罗癫痫疾病会给男性们带来哪些伤害旺斯烤鲫鱼就比较适合懒人来做，大家不妨去试试。