红烧小萝卜怎么做好吃

文章导读

小萝卜是很多人都比较喜欢吃的一种蔬菜，吃起来清脆可口，营养价黑龙江癫痫医院哪家好值也是比较不错的，既可以凉拌也可以蘸酱吃，也可以炒着吃，味道也是不错的，平时西双版纳哪家医院专治癫痫病适当的吃一些萝卜对身体有很好的保健的作用，有很好的顺气的作用，在治疗痛风方面也有一定的效果，下面我们就来了解一下红烧小萝卜怎么做好吃。

红烧小萝卜怎么做好吃

主料小萝卜适量葱适量

1、将小萝卜洗净、切块，放入沸水焯到断生。捞出沥干水分，可以放到锅中加油翻炒，也可以直接红烧。

2、葱姜蒜切成段、丁，或者切成末都行，根据自己习惯而定。3、国内放入少量食用油，油热放入葱姜蒜爆香，然后放入萝卜块，加入适量怎么选择癫痫病医院料酒。4、入酱油、盐，翻炒均匀。然后放适量水、糖，（喜欢浓稠汤汁的可以用淀粉兑水加入）翻炒均匀。小火等待收汁，汁水浓稠即可出锅。

红萝卜的功效与功能

虽然红萝卜看上去只是一种很普通的蔬菜，价钱也相当实惠，但其实它有着很好的食疗作用和营养价值。如果您经常吃红萝卜，这就可以帮助您有效地保护肝脏、预防肿瘤。

还有一种说法是，吃红萝卜可以治疗痛风，这究竟是不是真的呢？ 中医认为，如果您每天能坚持吃两根红萝卜，除了能健脾养胃、清热解毒、养肝护肝、明目护眼、补肾外，同时对辅助治疗痛风是有一定效果的。但是，痛风患者不能一味地依赖红萝卜将痛风疾病治好，这是不太可能，这就需要在医生药方配合下进行。同时，红萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感羊羔疯需要怎么治疗，这些都有助于减肥。