新西湖醋鱼的家常做法[多图]_新西湖醋鱼怎么做好吃-_粤菜-
新西湖醋鱼-无油清爽好感觉
新西湖醋鱼
主料:草鱼
辅料:葱姜
调料:酱油
米醋
白糖
淀粉
料酒
新西湖醋鱼的做法
1、看看原料:草鱼不要太大的。2斤左右。
2、去掉鱼头鱼尾煮汤用。剔除鱼肉。
3、让后再去掉鱼肉内侧的腹刺。
4、将鱼肉片成大坡刀块。
5、锅中注入清水,放入葱姜;料酒。
6、将水煮开后放入鱼块后关火,泡二十分钟。
7、鱼块捞出码盘备用。
8、煮鱼的汤水捞出一些备用。姜切末。
9、锅中倒入鱼汤,加入白糖
10、接着再加入米醋。
11、用酱油调色后,准备勾芡。
12、勾兑一个略微浓稠的汤汁。
13、浇在鱼块上面后,撒上姜末即可。
草鱼的营养价值
草鱼别名鲩、油鲩、草鲩、白鲩、草根(东北)、混子等。淡水鱼,背和鳍为青黄色,栖息在水的底层,以水草为食。营养成分:内含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸。太原癫痫病医院有几家北京看癫痫病比较专业的医院是哪家?成年人癫痫一般会有哪些症状呢?郑州什么医院对癫痫病的医治效果好?