家常土豆饼怎么做好吃-土豆饼的做法

主料：土豆、洋葱、鸡蛋、广东香肠

配料：盐、胡椒粉、料酒

作者：健康美食

时间：2017-01-06 10:00:42

难度：初中水平 类型：『 主食 』

归属：春季

标签：家常土豆饼的做法,香肠,土豆饼

饼食谱大全

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家常土豆饼介绍

我灰溜溜滴该干嘛干嘛，每天依然纠结在吃与不吃间，偶尔冒出一句爱咋咋地，就尼玛活超不过几十年，咋就连顿饱饭都能能可劲儿造呢，可吃完了揍后悔万分，较着自己个儿特没起子，特没出息，特没毅力，可不吃呢，越想越冤，越想越后悔，在怨气与饥饿中挣扎，每每赶上这节骨眼儿，电视台都跟疯了似的播的一水的各地美食，或者美食达人，俺那个郁闷啊！你说这人咋揍活滴那么累呢！你们滴是否也是纠结在每顿饭！每个细节！

得，于是晚饭终究还是在三天打渔两天晒网中度过，但这样早饭咱揍不能在糊弄了，您说是不？俺今儿强烈推荐一道早餐。既能吃着有很强的饱腹感，口感还好，据说给某个妈妈推荐了，连挑食滴宝贝也爱吃！

美食定制——香肠土豆饼

原料：土豆、洋葱、鸡蛋、广东香肠

调料：盐、胡椒粉、料酒

香肠土豆饼的做法

1、土豆切丝（或者有擦丝的工具将土豆擦成丝），洋葱切小粒，广东香肠切小粒、打两个鸡蛋

2、将鸡蛋土豆丝广东香肠搅拌均匀、加入盐、胡椒粉、料酒调味

3、不粘锅内放入油，油热将土豆鸡蛋液倒入锅中

4、单面煎至变硬，翻面继续煎、直至两面金黄盛出切成小方块即可

家常土豆饼食材搭配小提示

石榴和土豆不能一起吃:土豆与石榴同食，会引起中毒，可以用韭菜汁解毒。

牛肉和土豆能一起吃:土豆是含淀粉较多的根茎类食物，可供给人较多的热量，而蛋白质、无机盐和维生素的含量则相对较低。若牛肉与其搭配食用，可利用牛肉富含蛋白质的优势，弥补：E豆的不足，而土豆则提供了足够的热能，两者合理搭配，大

土豆的吃法

土豆又叫马铃薯或洋芋。是一种是茄科茄属植物。我们是世界上很大的生产国。，它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，钙、磷、镁、钾含量也很高，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排*一位。武汉能医治癫痫好的医院有哪些河北有好癫痫病医院吗儿童继发性癫痫病都有哪些症状呢