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茴香辣炒土豆泥的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-12-09 18:33:14

茴香辣炒土豆泥的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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茴香辣炒土豆泥的做法步骤

更新于:2018-08-24

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分类标签

家常菜谱分类香辣 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间

食材明细

土豆1个茴香一小把干椒3个盐适量

茴香辣炒土豆泥的做法详细步骤

第1步

洋芋煮烂,挞成土豆泥

小茴香切小碎

第2步

锅内放油,下干椒炒香

干椒炒香之后,下小茴香翻炒几下

第3步

下土豆泥翻炒几下

加一点点水(放水不会太干),放盐,水炒干就可以了

第4步

装盘

茴香辣炒土豆泥的做法小贴士

喜欢吃干香的可以不加水

茴香辣炒土豆泥的营养分析

土豆

1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤...

一般人均可食用。...详细介绍

土豆菜谱:

凉拌土豆丝   土豆红烧肉   豌豆猪肉土豆丁    更多做法>

茴香

茴香主要成分是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,有健胃,行气的功效,有助于缓解痉挛、减轻疼痛。茴香烯能促进骨髓...

所有人群均可食用。1. 适宜痉挛疼痛者、白细胞减少症患者;2....详细介绍

茴香菜谱:

神仙鸭子   双椒茴香炒蛋   猪肉茴香饺子(大白菜样子的饺子)    更多做法>石家庄哪家的医院治癫痫病很好治疗癫痫的丙戊酸镁和卡马西平哪一种的效果好山西治疗癫痫要多少钱