五香玉米脆片的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 五香玉米脆片的做法

五香玉米脆片的做法步骤

更新于：2017-12-10

收藏 2939 次  /  294 人做过这道菜

分享五香玉米脆片的做法

分类标签

家常菜谱分类青少年食谱分类五香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度

食材明细

玉米片100g鸡蛋1个食盐少许五香粉适量大喜大牛肉粉少许

五香玉米脆片的做法详细步骤

第1步

鸡蛋打入碗中，搅匀搅散；

将蛋液倒入玉米脆片中；

第2步

根据个人口味加入少许盐；

再加入适量五香粉；

第3步

很后如入适量大喜大牛肉粉，一起拌匀，使每个玉米片上都裹满蛋液；

锅中倒入适量油，烧至五成热，放入玉米片，用铲子快速滑散，不停翻炒至玉米片逐渐变干；

第4步

此时将玉米片放入盘中，入微波炉，700W微波火力加热2分钟，晾凉后松脆即可食用。

五香玉米脆片的做法小贴士

1．要使用那种不可直接食用的、较硬的玉米片；

2．油不能太少，至少要达到玉米片量的1/4，否则容易糊；

3．加入蛋液后，玉米片需要多炒一会儿，以免达不到香脆口感。

4．刚出锅的玉米片不会很脆，晾凉就变酥脆了。

五香玉米脆片的营养分析

牛肉

1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别...

一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍

牛肉菜谱：

牛肉汤   泥鳅鱼汤   新派川菜葱韭牛肉    更多做法>

鸡蛋

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学医生说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄...

一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍

鸡蛋菜谱：

西葫芦炒鸡蛋   五香茶叶蛋   存稿芝麻鸡蛋条    更多做法>

玉米

1. 玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等；2. 玉米中含有的维生素E则有促进细胞分...

一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高...详细介绍

玉米菜谱：

松仁玉米   玉米粒燕麦粥   叉烧玉米披萨    更多做法>贵州有哪家医院可以治好癫痫病呢有癫痫病要怎做好治疗工作呢常见的癫痫病病因都有什么