鲜肉菠菜烫面大包的做法

文章导读

现代人很多每天都是在匆忙中度过，一日三餐不定时，而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是从健康角度来看，这是一种极坏的习惯。关爱健康，就要从饮食开始。而饮食，就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于鲜肉菠菜烫面大包这道菜的做法。

1.12菠菜洗净，放入沸开的水中焯烫一下（半分钟左右），捞出过凉水冲洗，再临沧市癫痫病医院好挤干水分（尽量挤干），切碎

2.21炒锅中倒入炒菜量的油，倒入菠菜碎炒炒干，并加入1/2茶匙盐，炒匀，关火，放凉

3.肉馅儿中加入小葱碎，姜末，料酒，生抽，1/2茶匙盐，边搅拌边一点点地加入适量水，直至肉馅儿搅拌着不费力即可，倒入香油拌匀，腌制20分钟

4.面粉倒入盆里，边将烧开的沸水冲入，边快速用筷子搅拌均匀

5.很后将凉水分次加入，边用手将面团揉治疗癫痫医院哪家效果好匀，覆盖松弛20分钟

6.韭菜择洗干净，切碎，和凉透的菠菜碎一起加入洛阳市治疗癫痫病的疗法好吗肉馅儿中，调入白城市治癫痫病哪里治疗很好很后约1茶匙盐，拌匀成馅儿

7.将面团搓成长条，分切若干个小剂子（约30克/个），擀成圆形薄面皮，盛入馅儿，对折后，右手从一端开始左右交叉捏成柳叶包

8.开水上锅，上汽后大火12分钟

这道鲜肉菠菜烫面大包的做法小编为你介绍完了，那么大家在做菜的时候，小编也提醒一定要用心去做，才能做出美味的菜肴哦！