欢迎光临美食网!
您当前的位置:首页 > 缤纷美食 > 正文

鱼豆花的家常做法[多图]_鱼豆花怎么做好吃

美食网 | 时间:2019-12-23 14:48:23

鱼豆花的家常做法[多图]_鱼豆花怎么做好吃

用料

鱼肉300g

鸡蛋1个

青菜100g

鱼排1块

瘦肉适量

青豆1勺

干淀粉2勺

盐适量

姜2片

鸡精适量

鱼豆花的做法步骤

1.鱼排切大块,放进锅里,加水熬成鱼汤,我怕腥,后来又加了几片生姜。

2.这个是熬好的鱼汤。

3.熬鱼汤的过程中,再来挑鱼刺、然后将鱼肉剁成蓉。

4.鱼肉蓉加盐和鸡精拌匀,再舀两勺鱼汤倒里将其划散;瘦肉线小丁,加少许盐、淀粉及料酒拌匀;干淀粉加少量清水化开;蛋清打至起泡。

5.将鱼肉蓉及水淀粉倒入蛋清里,搅拌成膏状。

6.将苋菜汆水。

7.之后铺在汤碗底。

8.鱼汤滤去鱼骨及鱼刺,弃之。加入青豆及盐,烧开。

9.转小火,将鱼肉膏缓缓倒入锅中,此时不要动,盖上盖子煮约三五分钟。

10.待鱼肉膏稍稍凝固的时候,用铲子挨着锅底部轻轻将鱼膏铲离锅底,防止粘锅烧糊,再将瘦肉粒拨散倒入锅中,盖上盖子,约五分钟,用铲子将鱼膏轻轻斩块,至鱼膏熟透。

小贴士

挺简单的,没啥技巧湖北得了癫痫病应该怎么治陕西癫痫病研究院昆明癫痫病医院有哪些癫痫患者怎么通过饮食缓解病情