宝宝补铁牛肉肠的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 宝宝补铁牛肉肠的做法 宝宝补铁牛肉肠的做法步骤 更新于：2018-05-22 收藏 78 次  /  5 人做过这道菜 分享宝宝补铁牛肉肠的做法 分类标签 家常菜谱分类香味 菜品口味蒸主要工艺30-45分钟所需时间简单制作难度 食材明细 牛肉适量胡萝卜适量山药适量鸡蛋1个 宝宝补铁牛肉肠的做法详细步骤 第1步 准备食材，并切小块 牛肉用生姜水泡一下 第2步 所有食材放入料理机中， 这是搅好的状态 第3步 加入一勺虾皮粉，一勺牡蛎粉，适量玉米淀粉搅拌均匀 装入裱花袋，没有可忽略这步，直接用勺子舀 第4步 硅胶模具刷油，没有模具用锡纸也可以 装入模具中 第5步 冷水上锅蒸，15-20分钟 蒸好的，晾凉脱膜，吃不了的放冰箱，三四天吃完即可 宝宝补铁牛肉肠的营养分析 牛肉 1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍 牛肉菜谱： 西湖牛肉羹   番茄土豆烧牛肉   牛肉午餐肉    更多做法> 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学医生说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍 鸡蛋菜谱： 鸡蛋汤   苹果派   西红柿鸡蛋面    更多做法> 胡萝卜 1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2. 利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍 胡萝卜菜谱： 胡萝卜炒鸡蛋   莴笋炒山药   西兰花胡萝卜炒牛肉    更多做法> 山药 1. 健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆... 一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性...详细介绍 山药菜谱： 山药排骨汤   山药薏米红枣粥   蓝莓山药泥    更多做法>癫痫病能否治疗导致原发性癫痫病的病因都有哪些河北哪里的癫痫病医院好