煸炒有机花菜的做法

文章导读

人这一辈子很长，面临的疾病也很多。人生了病，大多时候都是需要药物治疗的。药郑州治疗癫痫病医院哪个好物治疗固然有效，但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的，而治病南京癫痫病医院哪家正规呢的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么，下面我就来为大家介绍煸炒有机花菜这道菜的做法。

1.将花菜掰开一朵朵的然后用小刀划小块清洗干净后控水备用

2.河北省癫痫病医院治疗哪里好12将生姜切丝大蒜切片辣椒切块肉切片备用，（如图）

3.21锅里放入少许的色拉油接着将五花肉放入一起煸炒至变色

4癫痫病人注意救护措施.放入生姜大蒜和酱油一起煸炒均匀

5.放入控好水的花菜煸炒均匀，不停的翻炒3分钟左右

6.见花菜变色了断生了后加入适量的盐炒均匀

7.放入红辣椒和少许的白糖翻炒均匀

8.炒好了即可关火装盘

9.装盘即可开吃了！成品图片如下！

做菜讲究火候的把握，那么今天小编为你介绍煸炒有机花菜，大家一定要注意火候的拿捏，赶快去尝试着做一做吧！