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奶白鲫鱼豆腐汤的做法

美食网 | 时间:2019-05-28 20:05:22

奶白鲫鱼豆腐汤的做法

文章导读

对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的太原治疗好的癫痫医院,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关奶白鲫鱼豆腐汤的做法。

1.鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼老板完成),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用,豆腐切成1厘米厚的块

2.锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色

3.加入葱姜,放入足够开水(4碗左右)

4.烧开后用大火煲10分钟,汤色会变雪白,再转小火煲40分钟

5.加入豆腐块,再煮5分钟左右,加盐和胡椒、鸡精调味即可

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