肉末花卷的做法

文章导读

对于大多数现代人来说，几乎没有人经常在家做饭吃的，因为他们都很忙。而一个忙字，也毁掉了他们宝贵的健康。要知道，外面的饭菜里油盐严重超标，长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生，我们务必学大理治疗癫痫哪家医院好会自己动手做饭吃。现在，小编就来为大家说下有关肉末花卷的做法。

1.12准备好材料，猪肉剁成末

2.21准备好3克酵母粉，3克白糖

3.12用150克温水将酵母和白糖溶解

4.21溶解好的酵母水分次倒入面粉中，和成光滑的面团，盖上保鲜膜放温暖处发酵

5.发酵四川癫痫专业医院是哪个好的面团擀成薄面片，涂上搅拌好的肉末

6.肉末用盐，十三香，味极鲜酱油，老抽搅拌均匀，葱切成葱花

7.撒上葱花

8.将面片卷起来

9.卷好的面条切成块

10.两块面块叠在一起

11.如图用筷子在两块面块压下去

12.压好的面块

13.将压好的面块稍拉长后扭成麻花再向下收口成花卷

14.做好的花卷放进蒸笼中蒸制十五分钟，焖5分钟即可

经常在外吃饭，对我们的身体健康可是不好的，小编为你介绍的这道自家的肉末长春市治疗癫痫病的专业医院花卷，营养健康，您不妨去尝试一下，让家人吃的更得了癫痫病应该做好哪几个方面的预防加安全放心。