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青椒炒猪肝的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网_1

美食网 | 时间:2019-12-19 14:48:27

青椒炒猪肝的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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青椒炒猪肝的做法步骤

更新于:2018-02-12

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分类标签

家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10分左右所需时间普通制作难度

食材明细

猪肝250克青椒1只油适量盐少许黄酒少许味精少许

青椒炒猪肝的做法详细步骤

第1步

所有食材

猪肝洗净,去筋膜,切片,用盐和黄酒腌渍片刻,青椒洗净切块

第2步

起油锅加热,放青椒煸炒5分钟

放入猪肝

第3步

放少许盐,用大火急炒2分钟

最后放少许味精翻匀出锅

青椒炒猪肝的营养分析

青椒

1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种...

1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍

青椒菜谱:

青椒炒肉丝   泡菜   蚝油青椒炒鸡米    更多做法>

猪肝

1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正...

一般人群均可食用1. 适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用...详细介绍

猪肝菜谱:

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