白灼白菜的做法_白灼白菜怎么做_家常菜谱 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 白灼白菜的做法 白灼白菜的做法步骤 更新于：2018-06-15 收藏 1555 次  /  97 人做过这道菜 分享白灼白菜的做法 菜系及功效：家常菜谱 白灼白菜的制作食材： 鱼汁，大白菜嫩叶。 葱丝，红椒丝。 白灼白菜的做法详细步骤 1、鱼汁做法：用一斤水入锅，再放入芹菜5根，香菜一小把煮开后把蔬菜捞出，再加入美极5克，鱼露4克，冰糖10克，生抽7克，鸡粉5克。 2、白菜叶根据个人喜欢切就，用水飞熟，把水控尽放入盘中。 3、把葱丝和红椒丝放入锅中煸香，再根据个人情况放入适量的鱼汁等汁烧开浇在白菜叶上即可。 白灼白菜的营养分析 大白菜 大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘。大白菜味美清爽，开胃健脾，含有... 一般人群均可食用。1. 特别适宜脾胃气虚、大小便不利者和维生素...详细介绍 大白菜菜谱： 辣白菜韭菜泡菜   三丝炒大白菜   凉拌大白菜    更多做法>昆明治癫痫病好医院天津哪个癫痫病医院比较好呢?哪家云南癫痫病医院好