葡萄干全麦餐包的做法

文章导读

我们是一个追求美食的民族，对待“吃”这方面我们癫痫持续状态的原因啊是很讲究的。下面小编给大家介绍一道葡萄干全麦餐包的做法，大家看完以后可以自己尝试做一下

1.12中种混合成团即可，无需久揉。放于温暖湿润处发酵约1.5那里治疗癫痫很好小时，内部组织很酥松

2.21中种切小片，跟主面团（除了黄油及果干）其他材料一起搅拌至面筋扩展（面团不在湿黏），加入软化的黄油，继续搅拌至吸收，面团达到餐包所需要的扩展状态

3.葡萄干先用厨房纸吸去水分。将面团拉开，果干均匀的铺好，再将面团，折叠，揉搓，直至果干分布均匀

4.完成~将面团滚圆，表面尽量没有露出果干。放温暖湿润处发酵至2倍大。约50分钟

5.手按不会弹。内部酥松感

6.大致画陕西治疗癫痫病的医院治疗癫痫的方法画，分割15分。每个约62关于癫痫病有哪些危害呢g左右。滚圆，松弛约15-20分钟

7.很后发酵约30-35分，划刀口。用筛网晒一点面粉。十字形割包如图，应该是3刀不是2刀哦

8.很后，烤箱190度，烤约18-20分钟

喜欢下馆子吃饭，这可是一个不好的习惯，为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧，赶快去厨房试试今天的葡萄干全麦餐包。