粗粮韭菜盒子的做法

文章导读

世界如此美好，你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食不当而导致的，而这很终也只能怪自己。所以，为了更好地欣赏这世界，我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康，我们唯有自西宁哪个癫痫病医院*己动手来做。下面，就请大家跟我一起学习下关于粗粮韭菜盒治疗小儿癫痫病的中药有哪些子。

1.鸡蛋敲破后放入碗中，搅打均匀锅烧热后，倒入准备好的色拉油，烧至6~7成热时将鸡蛋液慢慢倒入锅中，用筷子快速翻动鸡蛋治疗癫痫卡马西平效果好吗，待看不到鸡蛋液时关火

2.1黑豆渣和豆浆倒入面盆中，往面盆中加入面粉和酵母，用筷子轻轻搅拌待面粉和豆渣完全混合看不到干面粉时，开始用手揉面待面揉至光滑状态（盆光、手光状态）时进行饧发

3.2韭菜齐刀切细小的段，切好后放入装有鸡蛋的碗中，加入准备好的盐、香油拌均匀

4.饧发至面团2倍大小时完成发酵，进行排气排完气后，分割成60克左右一外伤癫痫鉴定需要花多少钱个的面团，擀成圆形面皮

5.往面皮上放入调好的馅料，将两面对折黏合在一起，在封口处打几个褶，轻轻按压平整电饼铛开上下火，用刷子刷一层油，放入包好的盒子，然后在馅饼表面轻轻刷一层油，盖上盖子烙3分钟左右即可。

天天下馆子，不仅浪费金钱时间，而且还“浪费”了健康。所以在掌握粗粮韭菜盒子的做法之后，如果你能独自做好它，才能够活得健康一点。