剁青椒蒸想治疗癫痫需要怎么做鲈鱼的做法

文章导读

人的生活条件好了，都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。养生是一种心态，它需要你从花多少钱才能治好癫痫病生活的很基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下剁青椒蒸鲈鱼这道菜的做法。

1.葱切段，姜切片，备青椒。

2.鱼洗净，去鳃去肚刮鳞，鱼身两侧切花刀，鱼背轻轻划开（以免鱼蒸熟时形状不好），用料酒、衡水哪家癫痫病医院排名好盐、胡椒粉、葱段姜片腌制10分钟。

3.鱼放入盘子，倒入生抽，鱼身上放剁青椒。

4.鱼入开水蒸锅旺火蒸十几分钟，鱼成熟后关火两分钟。

5.坐锅入油，烧热后用勺舀热北京专业治癫痫病的医院油泼在鱼身上的剁椒上。

6.即成。

有很多朋友都觉得做菜很麻烦，不愿意去动手，也有很多菜是比较简单的，今天为你介绍剁青椒蒸鲈鱼就比较适合懒人来做，大家不妨去试试。