三文鱼头煲的做法

文章导读

世界如此精彩，你肯定不甘寂寞，你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的武威哪里有颠痫医院你，是否已经有点厌倦。没关系，如果你能够像小编我这样，学会三文鱼头煲的做法，你肯定会兴奋良久。

1.准备是食材三文鱼头一个

2.三文鱼头清净干净，用刀子切开两半（不要切到底)用厨房用纸吸去多癫痫病病人平均寿命长吗余水份后撒入适量盐、黑胡椒粉腌制一刻钟。

3.食材火腿、豆腐

4.火腿洗净切片、大蒜洗净切段、小米椒备用。

5.坐锅点火注入适量油下鱼头煎制，切开面先煎一会儿

6.再翻过来煎并挤入适量柠檬汁。

7.煎好后喷入料酒、加入老抽稍煮一会儿再注入适量开水大火烧开。

8.再依次加入火腿、老豆腐、小米椒，再次大火烧开。

9.很癫痫都是口吐白沫的吗后将锅中的食材倒入砂锅烧开

河南省治疗羊角风哪家强10.转中火煲煮十多分钟后放入大蒜稍煮一下即可。

当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴，看着他们品味美味的笑容，我想主妇们是很高兴的，那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的三文鱼头煲。