豉香麻辣烤鱼的做法

文章导读

生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多，而很简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于豉香麻辣烤鱼这道治孩子癫痫病的费用大概多少钱菜的做法。

1.把大葱和姜片放在烤盘上铺好，烤盘上铺上锡纸。

2.1212鱼洗净，从中间剖开，平铺在姜葱上，鱼背可以相连，我们觉得兰州中医院治疗癫痫病怎么样麻烦，直接让鱼贩剖成两半了。把鱼身上用刀划几刀，两面均匀抹上少量的盐，再抹上一层蚝油，放置20分钟。

3.2121鱼腌制好后，入烤箱前，在鱼身上刷一层蒸鱼豉油，再刷一些油。

4.均匀撒上花椒粉、辣椒粉和孜然粉。烤箱预热220度，烤20分钟。

5.在烤鱼的过程中，把红椒青椒切成小粒，姜蒜切末。

6.20分钟后，鱼鱼从烤箱端出来，这南阳癫痫病专业医院个时候已经好香了呢。

7.锅里放油，放一些花椒炒出香味后，再把豆豉、辣酱放进去翻炒。

8.把姜蒜末放进去翻炒。

9.把青红椒粒倒进去翻炒，加一些胡椒粉、料酒和鸡精。

10.我没有放配菜，所以直接把炒好的青红椒粒铺在贵州治疗癫痫病重点医院都有哪些呢鱼身上就可以了，把鱼放进烤箱再烤5分钟。

11.烤好的鱼鱼拿出来，身上铺一些干辣椒丝。

12.锅里放适量的油，放花椒炸香，把油倒在鱼身上的干辣椒丝上就大功告成了。

13.烤好的鱼鱼，味道很棒呢

有了豉香麻辣烤鱼的完整步骤方法，相信你很快就能完全掌握。到时候，你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。