芒果汁一熔岩芝士饭(堡)的做法
文章导读
健康的饮食能够让我们越来越健康,远离各种疾病困扰,为了告别水肿的情况,大家学会做芒果汁一熔岩芝士饭(堡),芒果汁一熔岩芝士饭(堡)的做法非常简单,把材料放水中泡半个小时,加入红枣、红米等一起熬水即可,记住食材一定要新鲜,否则会影响口感。
1、火腿切条
2、苏叶切碎,入微波炉癫痫病很新药品烤酥加香油烤1分钟。
3、米饭一碗,分为三份小份,小份,大份。
4、自制醋(个人口味调的)或是寿司醋。
5、胡罗卜切丁,红,绿辣椒切丁和条。
6、元葱切丁
7、芒果果酱少许
8、淀粉少许
9、鸭饼一张
10、番茄酱少许
11、纱拉酱少许
12、用一张鸭饼做底,用手儿童癫痫急救措施把小份米饭握圆压饼,放苏叶放火腿放番茄酱。在用手把小份米饭握圆压饼,喷上一层醋,放苏叶放火腿放番茄酱(沙拉酱)待用。
13、米饭大份做圆维状待用
14、在上层米饭做锥尖处用手指挖一洞待n
15、放番茄酱作形
16、汉沙拉酱作形
17、放些玉米,西宁癫痫病专业医院排名放苏叶和黑饼干碎做形待用。放入微波炉(各家的不同,我家是700W)高火4分钟
18、认上步骤和草莓芝士堡相同,不同是芒果酱。芝癫痫发作的症状都有哪些呢士堡在微波炉中还剩2分钟时,锅中加水加白糖(冰糖),做糖稀,速度要快。放芒果酱放芡汁淀粉出锅。
19、芒果酱做芝士堡打包了。
20、在来一张
21、来一张
22、在放上一点椰蓉
23、在来一张
冬季想要身体好,皮肤好,一定要学会做芒果汁一熔岩芝士饭(堡),做好这道菜之后你的食欲也会越来越赞,记得在做芒果汁一熔岩芝士饭(堡)的时候根据个人口味加入白糖,味道会越来越赞。