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柱候酱焖牛腩萝卜的做法

美食网 | 时间:2019-05-04 18:34:47

柱候酱焖牛腩萝卜的做法

文章导读

养生是一种心态,它需要我们从生活的很基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下柱候酱焖牛腩萝卜这道菜的做法。

1.12牛腩飞水,然后冲洗干净血沫;

2.21牛腩飞水后切成厚块,沥干水分;生姜刮皮后拍扁,萝卜削皮后切滚刀厚块,花椒八角桂皮冲洗干净,放进调料包里;

3.1加入大约100克的柱候酱;

4.2烧热巧易开压力快锅,放油,爆香姜片;

5.爆炒出香味;

6.加入牛腩,煸炒2分钟;

7.12加入约1000ml的热水;

8.21放入调料包;

9.盖上压力快锅的盖子,压下按钮,锁住锅体,大火至上汽后,转中小火30分钟;(我是为了照顾我妈和孩子,30分钟其实太烂了,年轻人吃的话,估计20分钟多点就可以牡丹江癫痫病医院哪家专业啦)

10.萝卜飞水后捞出待用;

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11.30分钟以后,关火,看盖子上的红色圆点浮在上面,表示锅里有压力河南省手术治疗母猪疯医院,这个时候不能开盖,等待冷却;

12.看盖子上的红色圆点沉下去了,表示可以开盖了;

13.加入飞水后的萝卜,再加入80克左右的柱候酱癫痫病比较好的治疗时期是什么时候

14.换上压力快锅配套的玻璃锅盖,中大火焖煮15分钟;

15.撒上葱段,试味,即可。

16.趁热吃,蘸点辣酱更美味哦。

健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的柱候酱焖牛腩萝卜,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。