欢迎光临美食网!
您当前的位置:首页 > 美食厨房 > 正文

韭菜鸡蛋的做法是怎样的

美食网 | 时间:2019-05-28 20:42:54

?韭菜鸡蛋的做法是怎样的?

文章导读

两种怎么治癫痫效果更好普通的食材,韭菜和鸡蛋搭配进行制安顺到哪治疗癫痫病作,味道是很适合大众的,并且韭菜还有壮阳补肾的癫痫病危害有哪些功效,而鸡蛋含有丰富的蛋白质,两者对人体的好处都是很多的。制作韭菜鸡蛋的方式还很简单。

原料:韭菜200克,鸡蛋200克,盐3克,植物油20克。

烹饪方法:

①将韭菜择洗干净,控干水分后切成3厘米长的段;将鸡蛋打入碗内搅匀待用;

②将炒锅烧热,加油烧至五六成热,倒入蛋清,炒至小团块时倒出;

③炒勺仿佛植物油烧热后,加入韭菜,用旺火速炒、放盐,快熟时倒入鸡蛋,颠翻两下,即可出锅装盘。

食谱营养:韭菜性味甘、温,无毒,具有温补肝肾、助阳固精的功效。鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。

另外,韭菜炒鸡蛋还对阳痿、早泄、遗精、多尿、腹中冷痛、胃中虚热、泄泻、白浊、经闭、白带、腰膝痛和产后出血等病症有治疗作用女性癫痫原因有哪些呢