湘乡回锅藕的做法

文章导读

人的生活条件好了，都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。养生是一种心态，它需要你从生活的很基层开始，比武汉癫痫医院哪家效果较好如说饮食。那么，现在我就来介绍下湘乡回锅藕这道菜的做法。

1.莲藕洗净去皮，切薄片，芹菜洗净斜切切段，小米椒切上海哪里看癫痫好碎，蒜切片

2癫痫发作后如何护理.汤锅烧水，水沸后放入藕片汆烫3分钟

3.捞出沥干水分，撒少许生粉抓匀

4.锅中放宽油，烧至6成热，放入藕片炸至表面微焦

5.捞出藕片，沥干多余的油

6.锅中留底油，再次烧热，放入辣椒酱，炒出红油

7.放入藕片，加入生抽，翻炒均匀

8.放入小米椒，蒜片和芹菜，继续翻炒两分钟即可

湘乡回锅藕已经介绍完了，不知你心中已经理解了没？退一步讲，认真看几遍，你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕，你需要怎么护理青少年癫痫病的就是付诸行动了，因为美食都是在锻炼中做出来的。