胡萝卜鸡蛋肉饼的做法

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胡萝卜鸡蛋肉饼是一种老少皆宜的食材，营养丰富，对于日常身体保健也非常有效，胡萝卜鸡蛋肉饼搭配许多食物都可以做成美味的菜肴，今天主要来了解胡萝卜鸡蛋肉饼的很简单做法，以及烹饪过程中要注意的几个事项，吃出健康，吃出美丽。

1、发面：普通中筋面粉，加水加酵母揉成光滑面团（面团一定要软，吃的时候也会比较软），发酵半小时左右至2～2.5倍大；

2、准备馅料：面团发酵同时可以做馅料，瘦肉剁碎成酱状，加生姜、盐、鸡精、胡椒粉、花椒粉、生抽郑州治疗癫痫的医院怎么选、老抽调味儿调色，我往肉里加了点鸡蛋这样可以让肉质嫩一点----然后再把胡萝卜切成细丁----锅内加适量香油依次倒入肉碎和胡萝卜翻炒，起锅放容器内冷却----这时还可以准备一些鸡蛋，锅内翻炒熟河南哪里治疗癫痫比较好后剁碎加入到之前的胡萝卜中----待所有材料冷却后患上了癫痫病有哪些方法治疗加入葱末搅拌均匀，这样馅儿就完成了

3、面发好后手揉出空气成光滑面团，再切成剂子，用擀面杖擀成薄皮儿，像包包子一样包入馅料，很后用手压瘪，这样就可以下锅煎啦，面饼两面金黄后就差不多啦

胡萝卜鸡蛋肉饼这道菜刺激了人们的味蕾，让人吃了一次还想吃第二次，在家的闲暇之余还能自己研究研究这道菜的其他做法。