虾肉的营养价值及做法说到虾，其肉质松软，烹制方法多样，很多人都喜欢吃，但却不知道，其实虾还是血管和心脏的天然保护伞哦~虾的营养价值：虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱... [查看详情]
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桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁很丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议的生活小常识是将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以... [查看详情]
吃草莓会上火吗草莓本身理论上是不会上火的。草莓属于凉性水果，正常食用不仅不会引起上火，还有清热去火的功效呢，适合热性体质者食用。对于风热咳嗽，咽喉肿痛，声音嘶哑者宜食。春季人... [查看详情]
现在随着人们生活水平的不断提高，大家越来越注意养生，大家现在都有多喝白开水有助于身体健康的观念了，那究竟在什么时候喝白开水好呢，下面就来针对这个问题，和大家探讨一下。我们都知... [查看详情]
在平常日常生活之中，假如父母不留意小孩的口腔健康，小孩的牙可能会出現烂掉的状况，这在医药学上称为蛀牙，也称为龋齿，关键是由于平常不留意口腔健康，一些食材粘附在牙表层，进而造成... [查看详情]
贫血对人体的影响是非常大的，尤其是对于女性朋友们。气血不足会让人面色发黄，头晕乏力，严重影响生活和工作。那么你知道贫血吃什么好吗?今天小编为大家推荐五款药膳帮你改善贫血，一起来... [查看详情]