常饮蜂蜜的好处 公告：限量出售50瓶野生土蜂蜜 蜂蜜是营养丰富的天然食品，甜度高。那么长饮蜂蜜有什么好处呢? 在儿千年前，人们对蜂蜜的健身益寿作用就有所认识。古希腊人认为蜂蜜是“天賜的礼物”，是神仙吃的食物。印度的《耶和-一吠陀经》里写道，人类如能经常食用蜂蜜，可延年益寿。我国西汉时期的《神农本草经》屮记载，蜂蜜“安五脏之不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药。久服强志轻身.不老延年”。南北朝时期名眹陶弘景说：“道家之丸，多用蜂蜜，修仙之人，单食蜂蜜，谓能长生。”近代科学家对l00多名百岁老人 进行调査，发现老券黾之中有80%的人常食蜂蜜或在养蜂场工作。 (二)有利儿童生长发育 蜂蜜中含有儿童生长发育不叫缺少的赖氨酸、组氨酸、苏氨酸等氨基酸。这写氨基酸酸在人体内的合成是很少的，必须从食物中获得。而蜂蜜则可了补充儿童所需的必需氨基酸，有利于合成体内所需的蛋白质，从而促逬儿童的生长发育。此外，蜂蜜中含有多种无机盐，如铁、铜、钾、钠、磷、钻等。这些无机盐在儿童的生长发育中起着极为重要的作。铁是构成血红素不可缺少的物质，常饮蜂蜜的儿童血红蛋白明显增加，面色红润。铜能促使铁组成血红蛋白，是许多氣化酶的辅助因子。锰可促进发育，对性的成熟和生殖功能完善也有-定促进作用。 锰还可以促进骨的钙化过程，提高蛋白质的利用率，促逬维生素B的积蓄。 (三)具有增强心肌作用 因为蜂蜜中几乎不含脂肪，故心脏病患者长期饮用对心脏功能恢复有益。蜂蜜可以促进血管舒张，改善冠状动脉血液循环，有增强心肌功能的作用。 (四)具有润燥滑肠作用 这一点对于老年人和婴幼儿尤为重要。老年人多气虚体弱，大便干燥，饮用蜂蜜可以解除这些症状。婴幼儿肠道功能 还不够完冉，一般不宵用导泻药物、否则会引起小儿肠道功能 紊乱，但食用蜂蜜则可以解决婴幼儿的便秘问题。 收 藏 80%的蜂友看过:→  泡沫箱种菜有毒吗？如何避免有毒泡沫箱种菜？→  滴水观音有毒吗？哪些部位有毒？→  奥巴马女儿有哪些追求者？其年龄、身高是多少？→  王健林的老丈人是谁？他是谁的女婿？→  赵欣瑜有什么背景？她的老公和儿子是谁？西安有没有癫痫病医院沈阳市到哪家看癫痫病好呢鸡西哪家医院专治癫痫河北癫痫病很好专业医院