天麻炖鸡的做法

文章导读

当你拖着疲惫的身体回到家，如果有人已长春市外伤性癫痫病治疗哪里很好经做好了可口的饭菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果没有，你是不是会自己去做呢？下面，就先让小编来教您如癫痫病人应该多吃什么何做好天麻炖鸡。

1.将天麻和无花果冲净，放入清水中，加入糖浸泡5分钟，直到天麻片和无花果变软。

2.把鸡腿肉去皮，再把肉表面的肥油切除，清净后用叉子在鸡肉上轻轻扎一些孔，这样做可以使鸡肉变得松软些。然后把鸡腿肉切成4cm大小的块。

3.锅中倒入清水，金昌哪个医院治癫痫病有效放入鸡肉块，大火煮开后，撇去浮沫，继续煮1分钟后捞出。

4.老年癫痫病需要做什么工作把焯好的鸡肉放入微波专用碗中，放入去皮切成滚刀块（3cm大小）的胡萝卜，泡软的天麻，无花果，倒入开水，水量要没过鸡肉并高2cm，盖上一层微波专用保鲜膜。

5.放入微波炉中，用很高火力打7分钟即可。出炉后，调入盐搅匀即可。

今天为大家介绍的天麻炖鸡你学会了吗？然它的步骤有点多，可是每一步都不复杂，很简单，只要你按照步骤去做，一定可以成功的哦。