素上海癫痫病医院羊癫痫的治疗偏方有哪些肉干的做法
文章导读
为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下素羊肉干这道菜的做法,相信肯定对你有好处。
1.准备新鲜香菇20朵。
2.12用手把香菇头(蒂)与香菇叶片分开,取香菇头(蒂)备用。
3.21把香菇头(蒂)放在温清水中浸泡10分钟,洗净表面灰尘。
4.12锅内放入适量冷水,大火烧开,放入洗净的香菇头(蒂)。
5.21大火焯煮3分钟至香菇头(蒂)熟。
6.焯熟的香菇头(蒂)捞出,放在一块干净厨用百洁布上,吸干香菇头(蒂)表面水分。
7.吸干水分的香菇头(蒂)放在盘子中,加入1/2茶匙食盐。
8.1加入1/2茶匙白糖。
9.2撒入1/4茶匙白胡椒粉。
10.放入1茶匙自制花椒水。
11.撒入3个1/2茶匙孜然粉。
12.撒入适量自制辣椒粉,用筷子搅拌均匀,放在一边腌制20分钟。
13.腌好的香菇头(蒂)放在一个微波适用癫痫病人哪些食物不可以食用的盘子里,上面覆盖一层保鲜膜。
14.盘子放入微波炉中,高火加热2分钟至香菇头(蒂)脱干水分。
15.取出盘子,撕掉保鲜膜。
16.熟白芝麻里淋入少量芝麻香油,用筷子搅拌均匀,使每一粒白芝麻都被芝麻香油包裹。
17.白芝麻倒在香菇头(蒂)上。
18.用筷子搅拌均匀,即可食用。
也许你以前吃过素羊肉干,但是你看完上面的介绍,你终于知道它癫痫病用什么药治疗能好呢是如何做出来的吧,还有什么理由你自己动手做呢?