英式烤牛肉的做法

文章导读

天天在家吃饭，你或许有点偏食厌食.食欲不振了，这也许是因为你家的饭菜太过于单一，又或者是味道不好。这时的你，需要重新定义下“做菜的标准”。下面，就请跟着小编一起来学习如果做好英式烤牛肉

1.1放平底锅里加少许油，煎至两面上色。

2.2牛肉腌制3小时后用棉绳捆绑起来。

3.1然后，放入烤箱，旁边放了洋葱，胡萝卜，蒜头一起烤。

4.2洋葱，胡萝卜切丁，蒜头去皮。

5.1烤好后，牛肉包上铝箔。

6.2180度，30分钟（时间视肉的大小，厚薄而定）。

7.放置半小时。

8.刚才一起烤的蔬菜，取出加入先前腌制牛肉的酱料和烤制牛肉时出引发癫痫疾病的主要诱因来的汁水。

9.再加少许番茄酱，少许盐，少许水，烧成酱汁。

10.牛肉切片（当刀切下去的一瞬间，真是充满了感动！汁癫痫病如何治疗效果好水和着少许血水渗透出来了）。

11.再浇上酱汁，挤上些许柠檬汁，想说不好吃真的很难哦！！配菜还是；土豆泥，撒了点罗勒叶。与豆泥配牛肉，简直就是绝配哦！

英式烤牛肉的做法已经详细仔细地介绍完了，接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水，做出绝妙的美味时，你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫癫痫病人应该注意哪些不良生活习惯生的食物，自然也会越来越健康的。