板栗和山药能一起吃吗当然可以。山药补脾胃，板栗也是调养的佳品，两者一起煮骨头汤，是很好的一道进补汤品。山药板栗排骨汤适合全家老少一起食用，此汤有健脾益胃、益肺止咳、滋肾益精等... [查看详情]
减肥是女性朋友的终身事业，每天都不曾间断过。有人说决明子可以减肥，事实证明确实可以，每日三餐后都喝一杯温热的枸杞决明子茶，可以促进脂肪的燃烧，但需要长期坚持，一般几个月才能见... [查看详情]
党参是一种滋补养生的中药材，实际上在日常生活之中一般大家都是在烹制中放进党参，它能够 合理的协助我们医治一些四肢无力、食欲不佳、或是脾虚湿困等问题，因此在日常生活之中很多人都将... [查看详情]
涮羊肉用羊的哪个部位并不是羊身上的任何部位涮着都好吃，一般宜选羊肉中比较嫩又爽口的部位。涮羊肉用的是经典的8大部位，包括：黄瓜条、羊里脊、羊上脑、羊筋肉、羊磨裆、羊三叉、一头沉... [查看详情]
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馒头的花样做法棒棒糖花卷---小朋友的面食小朋友不好好吃饭一直是很多家长头疼的事情，今天的这两款面食可能很多小朋友会喜欢。原料：面粉800克，胡萝卜泥150克，豆沙100克，糖50克，酵母10克，... [查看详情]
常常吃姜有什么好处不知道大家有没有听过一句老话：“早吃姜，补药汤”。就是说每天早晨三片醋泡姜，不劳医生开药方！今天就来说说生姜！吃姜为何能保养心脏呢？根据相关的临床研究，吃醋... [查看详情]
*一种情况，是工作疲劳导致晚餐没有精力做营养平衡的饭菜，叫外卖，吃快餐，或者用速冻食品、肉类熟食等凑合一餐。 买菜做饭需要花费一个小时左右的时间。在饥肠辘辘、筋疲力竭的时候... [查看详情]