菜炒南瓜螺旋面的做法

文章导读

一遇到各种的美食，我想很多人的智商就为零，就算再减肥可能也顾及不到，想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康，我们自己在家里学着制作菜炒南瓜螺旋面，当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧！

1.南瓜洗净去皮用微波炉打熟，趁热碾成泥，面粉中加入南瓜泥和少许盐用水和面

2.12揉成光滑面团放一旁饧10分左右

3.21再将面团稍微揉一揉，然后按扁，用刀切成条

4.12再分别搓成长条

5.21切成小块

云南省中医治疗羊角风的医院6.1做完的螺旋面

7.2在寿司帘上一按，一擀就成螺旋面了

8.锅中水烧开，倒入螺旋面，再次开后螺旋面漂浮就可以捞出来了

9.煮海南癫痫治疗医院熟的螺旋白城市治疗癫痫病的医院都有哪些面过凉水或者倒入少许油拌匀，这样不会粘

10.1猪肉切片，洋葱切丝，鸡蛋打散

11.2大头菜洗净切丝

12.1锅中留底油，放入肉片煸炒

13.2热油锅，放入鸡蛋液，炒好后盛出备用

14.放入洋葱丝炒香

15.放入适量花椒粉炒匀

16.放入大头菜翻炒

17.倒入适量酱油翻炒

18.放入癫痫不同阶段相应症状适量盐翻炒

19.大火继续翻炒，炒至大头菜塌秧

20.待大头菜快熟后放入鸡蛋炒匀

21.再放入螺旋面翻炒几下

22.很后调入鸡精即可出锅

上文介绍的菜炒南瓜螺旋面其实做起来很简单，所以等到现在的你还能坐得住吗？快跑吧，去厨房，那个现在只属于你的地方，好好实现你想做好这道美食的梦想吧。